最近，上海男篮球员李弘权接受了《篮球》杂志的专访，采访中李弘权表示自己的偶像是科比，最喜欢的漫画人物是灭霸，2024年的关键词是：战胜自己。

现在队伍里的氛围怎么样？

李弘权：最近我们连胜了几场，赢球队内氛围肯定就好一点，毕竟除了外援，我们几个国内球员也打了蛮久的时间，比较相互了解。我们队变化最大的是外援，布莱德索回来了，他就像我们的老朋友一样；德万特·威尔逊夏天一直跟我们一起，和他的磨合还是比较好的；洛夫顿是一个比较有趣的人，也很年轻，所以我跟他玩得比较好。他刚来的时候，大部分时间就是我去跟他解释，我的英语还不错，我是和他能聊到一起的。

语言的话，你是队伍里英文最好的吗？

李弘权：哈哈哈，可能吧，我从小在加拿大长大、生活，平时在外面上课啊，跟朋友玩的时候讲英语，但只要回到家里，爸爸妈妈都要求我讲中文。他们从小就用中文来教育我，我爸爸老家是内蒙古呼和浩特的，妈妈是江西南昌的，我现在还有很多亲戚在这里。从小他们会让我学一些中国的文化，妈妈也教我拼音，所以，我汉语的读和听都是没有任何问题的。

在这个过程中是不是也会发现中文也挺有趣的？上海话怎么样，可以听懂吗？

李弘权：哈哈哈，对，是很有趣。上海话，现在比我刚来的时候能听得懂一些，还不是很多，我刚来上海的时候，一点都听不懂，感觉像一门外语一样的。现在，就是遇到过的球迷讲一点，还有日常生活中本地人也说，我在上海待了三年嘛，起码现在，能听懂一点点的上海话了。

你觉得卢伟教练是一个什么样的人，对他印象最深的是什么？

李弘权：卢导是一个很“现代”的一个教练，他很信任我们。他很容易沟通，在每场比赛前会给我们充足的准备时间，给我们很多正向地、积极地反馈，让我们更自信更灵活地去打这场比赛。跟他沟通，无压力，很舒服的感觉，我觉得这样子我们发挥的会更好。然后，卢导本来就是很好的一个人。

他对你最常说的一句话是什么？

李弘权：没关系，大胆投！

去过了这么多客场，哪个客场的文化和美食吸引到你了？

李弘权：新疆，我觉得新疆客场就是CBA联盟里面最好吃的一站。抓饭、羊肉和烤串儿，好多羊肉，因为我比较喜欢吃羊肉嘛，每次去新疆的时候都吃非常好。

你之前玩《黑神话·悟空》的游戏，有没有想过要去游戏里的取景地山西去看看？

李弘权：有啊，肯定想去。现在联赛期间，没有多余的时间，到时候休赛期如果有时间的话，得去山西那里看看，学习学习。

你现在和谁一个宿舍？

李弘权：我和戴昊一个房间，我们玩得比较好嘛，我们都比较年轻，差不多同一时间进CBA的，我们已经认识很多年了，我们的默契感就是已经很好了。其实整支队伍都是一个大家庭的关系，我们队的团结感还是比较好的。

你自己是一个什么性格的人，你的MBTI类型是什么？

李弘权：这个我测啦，是一个I人。

从首次代表上海队参赛到现在，你觉得自己在哪些方面有了显著的成长？

李弘权：我今天还在想这个问题，从一开始到现在，我确实成熟了很多，虽然，这只是我在CBA的第三个赛季，但我有一种感觉，我在场上的很多环节都觉得比赛节奏慢下来了，我能更多地去看清场上的状况和细节，更多地去了解场上的节奏吧，这可能就是大家说的阅读比赛的能力。刚来CBA的时候，我感觉就像被扔在火里烤，很痛苦，挣扎，不适应这个强度。但时间一长，和队友、教练以及俱乐部的沟通，慢慢适应了比赛的节奏和强度，要非常感谢俱乐部给我机会，感谢队里大哥们的指导，感谢陪我一起成长的队友。正是因为他们，我慢慢觉得，个人技术这方面不断提高，我稍微能控制自己了，我自己的因素调动到最高，然后和CBA优秀的球员站在一个舞台上，努力变得更好。

这是你的第三个赛季，经历过的最难忘的事情是什么？

李弘权：最难忘的还是去年拿到了“最佳进步奖”，我印象特别特别深刻，我该怎么说呢，就是觉得Everything is best arrangement。刚进CBA的时候，我说就想成为一个优秀的职业球员。这几年，每一个早晨，每一天晚上，我都在很努力地训练，练着练着，拿到了这个奖项，它让我觉得，我很多的努力和训练都没有白费。虽然我的路还有很长，我需要提高的方面还有很多，但是能得到这个奖，对我来说，有一些特别的意义。

2024年入选中国男篮，你如何看待入选国家队的机会？

李弘权：对我来说，这是非常宝贵的一次机会。能够代表中国男篮打比赛，是我最大的一个梦想之一。2024年夏天去了国家队，当时完全没有反应过来，我感觉很多事情都是很快在发生的，我非常喜欢那段下沉的过程，就是渴望很多新技术和知识的过程。也特别感谢郭指导和整个中国男篮的教练组给我的一次机会。我觉得这个机会非常宝贵，虽然没能正式代表中国队打国际比赛，但我还是很期待在未来能有这么一天。

在国家队集训期间，你和谁住一起？

李弘权：我的室友是现在中国男篮的核心后卫廖三宁，我俩都是耐克大家庭的成员嘛，我跟他还是比较熟的，最近看他在赛场上的表现和状态越来越好，我还是非常高兴的，我室友很厉害的。

你对上海这个城市，印象最深的是什么？

李弘权：我觉得上海的节奏非常快，它被称为“魔都”嘛，非常现代的一个城市。休息的时候City walk或者吃顿饭，很休闲舒适。我有时候就出去散步，欣赏上海的大街小巷，有时候坐地铁比开车都快，在小巷里找到一家咖啡店，买一杯咖啡喝喝，坐在那里，尤其是春天或者秋天的时候，温度不冷不热，特别舒服。我很喜欢上海，永远不想离开这里。

你的篮球偶像是谁？

李弘权：科比，我从小就是看着科比的比赛长大的，我刚开始接触篮球的时候，好像是他职业生涯倒数第二个赛季，刚开始打，那时候他跟腱断裂，他每天的训练和恢复的过程，慢慢影响了我对篮球的热爱。

我常看到你隔扣的视频，你喜欢扣篮吗？

李弘权：喜欢啊，我觉得扣篮是提升球队士气最好的一种方式。好像是十六七岁的时候我第一次扣篮，就是从那一扣之后，我就觉得很酷很酷，然后天天扣，天天练，导致了我的膝盖就比较酸痛，后来，又加练了很多力量训练才调整过来。反正，我觉得扣篮是进球最帅的一种方式。如果能扣的话，我都会扣。它能影响就是整个团队的节奏，后来觉得多扣一次篮，就能多提升一下球队的士气。

你最喜欢哪个英雄？

李弘权：我喜欢的不是一个英雄，是一个反派，他的英文名是Thanos，翻译过来的中文名是“灭霸”，我觉得他是漫威超级英雄系列塑造的最好的反派角色。他有一个很悲惨的过去，如果你在书里看到过他的故事，你会更明白他做的那些事情都是有原因的，他做的这一切是为了平衡，是想为宇宙节约资源。

最近音乐app上最常听的歌曲是哪一首，为什么会把它作为你的单曲循环？

李弘权：我喜欢周杰伦的歌，他的歌中有一首其实还蛮适合我们队伍的，叫《一路向北》。

抛却篮球，你有其他喜欢或者想尝试的运动项目吗？

李弘权：橄榄球，我觉得我可以在场上冲起来撞人，但是橄榄球很容易受伤。其实，我的生活里就只有一个plan A，没有一个plan B，我从小就是练习篮球，没有什么特别的爱好。对了，小的时候我也会经常滑雪，单板很厉害，可是容易受伤，现在打比赛更不能滑了，受伤了得不偿失。所以，现在要选其他运动项目，我会觉得选不出来别的了。

假如有一天退役了，你最想尝试的新职业是什么？

李弘权：退役后我可能还会在篮球圈，从小长大的环境让我可以在中英文之间随意切换和结合，我觉得还可以尝试一下，就是帮助未来一代的去海外练习的小孩，帮助他们，给他们联系更多的平台，接受不同的篮球文化和训练，我觉得这是我想做的一些事情。

你有没有遇到过让你印象深刻的球迷故事？有没有什么特别的方式想要感谢他们？

李弘权：有啊，我们上海球迷有很多印象很深刻的故事，很多都跟我们说，他们牺牲了很多的时间来看我们的比赛，他们经历过了一些事情依然是我们的球迷，好多好多年。围绕在上海大鲨鱼的小黄鱼，每个人都有自己的故事。有时候，听他们的故事，我很感动，真的非常感谢小黄鱼来看我们的比赛，我们只能让拿球说话，赢下更多的比赛，让他们更开心一点，我觉得这是我最大的一个动力。

你2024年的关键词是什么？

李弘权：可能是一句话，我想想，可能就是“战胜自己”吧。

为什么是战胜自己？

李弘权：嗯，战胜自己，特别是当我个人状态不是那么好的时候，处于一个低谷期，我要做的就是摒弃杂念和不好的想法，把emo的自己打败，战胜自己，让自己恢复到一个好的状态。尤其是在竞技场上，如果很容易被外界的负面声音影响，心态就会一直很down，这个时候就得通过战胜自己的方式，调整回来。

有一个强大而稳定的内核？

李弘权：是的，无论你打得好不好，网络上都会有人说。他们很多人都不知道，我们每天每时每刻在做什么，他们都是客观评价的，这是他们的自由和权利。但是，我觉得成为一个优秀的运动员，必须经历这些过程。尤其是面对这些外界的声音，无论好的或是坏的，都不能被影响，要做好自己，我觉得这是一个很重要的能力，所以，我对自己说，不去管别人，就战胜自己吧。

当你心情emo的时候，怎么做才能变好？

李弘权：跟队友或者好朋友去出去吃个饭，看场电影，喝杯咖啡，或者玩点小游戏，总之，不去想这个事情，我可能就会恢复了。

过去的一年里，最难忘的瞬间是什么？

李弘权：最难忘的就是假期回加拿大的家里，和父母、妹妹团聚的那一刻。因为我从小在那里长大，一年不见了，看到熟悉的环境和亲人，会完全放松下来，就是一种特别舒服的感觉。

现在除去比赛和训练之外，空闲时间会做些什么？

李弘权：有休息时间，那肯定就是回家跟女朋友一起逛街看电影嘛，休息的时候完全放松，这样比赛的时候才能更多专注。适当地去清空一下大脑的内存，给下一场比赛腾地方，不然信息过载了，它的运转会很费力的。